El cerebro emocional: Capítulo 1
EL DESAFÍO DE ARISTÓTELES
Todo comienza en casa
Controlar impulsos
Es inadmisible
Justificar nuestras faltas
¿Por qué esta investigación?
Inteligencia emocional
Autocontrol
Entusiasmo
Perseverancia
Actitudes morales
Autocontrol
Altruismo
Nuestro viaje
Visiones científicas emocionales
Metas
Comprender
Temores
Pasiones
Alegrías
Dotar
Emociones tóxicas
Miedo
Depresión
¿Para qué son las emociones?
Pasión sobre razón
Caracterizado
Impulsos descontrolados
Miedo dominante
Sociedad crea reglas
Controlar las pasiones
Impulsos para la acción
Reacción automática
Eficaz instrumento de supervivencia
Respuestas a la emoción
Miedo
Enojo
Felicidad
Arqueo de cejas
Nuestras dos mentes
Mente emocional
Impulsivo
Poderoso
Es la que siente
Mente racional
Piensa
Comprende
Pondera
Reflexiona
Desarrollo cerebral
Tallo Encefálico
Metabolismo
Movimiento automático
Neocórtex
Cerebro pensante
Centro olfatorio
Tóxico
Sexualmente disponible
Comestible
Enemigo
Sistema nervioso
Comer
Vomitar
Escapar
Sistema límbico
Aprendizaje
Memoria
DATOS
Sobre el autor
Daniel Goleman
Psicólogo estadounidense
Profesor en Harvard
Editor
Revista "Psychology Today"
Sobre el libro
Título
Inteligencia emocional
Publicado en 1995
Segunda parte
Inteligencia social
Importancia
Manejo de inteligencia emocional
Potenciar las habilidades sociales
Manejo de emociones
ASALTO EMOCIONAL
Es un secuestro emocional
Desencadena
Inconsciencia de lo que se hizo
Sede de las pasiones
Se encuentra en la amígdala
Interrupción de conexiones
Descubridor
Joseph LeDoux
Repetidor neuronal
¿Qué es?
Vigía de la vida mental
Encargada
Amígdala
Centinela emocional
¿Cómo ocurre?
Como secuestro emocional
¿Por qué?
No se procesa información
Amígdala antes que neocortex
Memoria emocional
Especialista
Amígdala
Función
Registra el clima de emociones
Ayuda a recordar
Alarmas anticuadas
Alarma
Amígdala
Acción
Explora la experiencia
Compara con el pasado
Defectos
Imprecisión emocional
Sentimiento antes que pensamiento
Gerente emocional
¿Quién es?
La corteza prefrontal
Acción
Respuesta
Adecuada
Correctiva
Ventajas
Adapta
Amígdala
Zonas límbicas
Brinda equilibrio emocional
Armonía emoción-pensamiento
Conexiones cerebrales
Amígdala
Neocortex
Corteza prefrontal
Memoria del trabajo
Capacidad de atención