Mangiar sano e senza sprechi
Inglese
Food and drink
Scienze degli alimenti
Piramide degli alimenti
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GRUPPO 1: CARNI, PESCI, UOVA.
GRUPPO 2: LATTE E DERIVATI.
GRUPPO 3: I CEREALI, LORO DERIVATI E TUBERI.
GRUPPO 4: ORTAGGI E FRUTTA.
GRUPPO 5: GRASSI DA CONDIMENTO.
Principali macronutrienti:
Carboidrati
Proteine
Grassi
I macronutrienti sono princìpi alimentari che devono essere introdotti in grandi quantità, poiché rappresentano la più importante fonte energetica per l'organismo. Appartengono a questa categoria i carboidrati (o glucidi), i grassi (più correttamente lipidi) e le proteine (o protidi).
UNIVERSITA' DEGLI STUDI DI REGGIO CALABRIA"MEDITERRANEA" CORSO DI TECNOLOGIE APPLICATE ALLA DIDATTICA PROF. MASSIMILIANO LO IACONO CORSISTA:MARIA LUISA CILONA
Storia
La fame nel mondo
La fame e la povertà hanno segnato
tutte le società nel corso della storia
Le grandi conquiste coloniali
Il commercio triangolare
e la tratta degli schiavi
Le grandi carestie del XIV e del XVII secolo
La povertà nel corso
La condizione del della Storia
Ed.Fisica
alimentazione di uno sportivo
Avere più energia
Diventare più forti
Perdere grasso corporeo
Respirare più facilmente
Migliorare le nostre capacità motorie
Contenere il rischio di malattie
Diminuire il livello di stress