MAPA PERSONAL DE LAS FUNCIONES EJECUTIVAS Viviana Alvarado

Habilidad para tomar la delantera y comenzar nuevas tareas o proyectos.

Capacidad para controlar impulsos y mantener la atención en tareas relevantes.

Dificultad para resistir distracciones o controlar impulsos en situaciones estresantes.

Falta de motivación para iniciar nuevas tareas o proyectos sin un impulso externo.

Adaptabilidad a nuevas situaciones y disposición para cambiar de enfoque cuando es necesario.

Resistencia al cambio o dificultad para adaptarse a nuevas circunstancias.

Capacidad para comportarse de manera adecuada en diferentes contextos y situaciones sociales.

Tendencia a comportamientos inapropiados en situaciones de alta presión o estrés.

Habilidad para mantener la calma y manejar las emociones de manera efectiva en situaciones difíciles.

Dificultad para regular las emociones en momentos de alta tensión o conflicto.co

Capacidad para concentrarte en tareas importantes.

Habilidad para mantener el enfoque durante períodos prolongados.

Tendencia a procrastinar o a desmotivarse cuando se enfrenta a tareas difíciles o aburridas.

Capacidad para recordar detalles importantes y utilizar la información previamente aprendida.

Dificultad para retener información a corto plazo o para recordar detalles específicos bajo presión.

Habilidad para mantener un entorno ordenado y gestionar tareas de manera eficiente.

Tendencia a desorganizarse cuando hay múltiples tareas o falta de estructura.

Capacidad para establecer metas y desarrollar pasos para alcanzarlas.

Dificultad para prever obstáculos o ajustar los planes en función de nuevos datos.