Mon avenir - Adeena Naved
Comment reussaeri-je et serai-je en bon sante.
Pourquoi le sante mentale est importante?
Une bonne santé mentale peut augmenter la productivité et l'engagement. Cela peut aider les gens à améliorer la réflexion, la prise de décision, le flux de travail et les relations au travail.
L'école peut être très stressante pour les étudiants en raison de la lourde charge de travail et des cours difficiles. Il est important de créer un équilibre de travail afin que les étudiants puissent réduire leur stress
Il existe de nombreuses façons d'équilibrer l'école et la vie.
1. Commencez par votre plan de cours. Afin de terminer vos études à temps, vous devez 2. prioriser votre horaire de cours.
3. Prenez la planification au sérieux.
4. Quand tu gâches, excuse-toi et passe à autre chose
5. Gardez votre perspective
Offrez-vous
6Sachez quand ça suffit.
Une bonne santé mentale peut également créer un environnement positif où les gens peuvent exprimer leurs sentiments et aider les autres.
Cette photo fournit des stratégies pour gérer la santé mentale en milieu de travail, l'utilisation de ces conseils peut vous aider à vous améliorer en tant que personne.
Comment savoir si je suis stressé?
Quand je suis stressé, j'ai tendance à trop réfléchir à mes décisions. Cela affecte mon bien-être émotionnel. Trop réfléchir à se concentrer sur des pensées négatives, comme s'attarder sur de mauvaises expériences ou s'inquiéter pour l'avenir.
Pour m'empêcher de trop réfléchir, je peux
1. Reconnaissez les choses dont je suis fier (comme Écrivez 5 choses que j'ai bien faites cette semaine)
2. Trouver une distraction (regardez TW, lisez un livre)
3. rappelez-vous que vous ne pouvez pas prédire l'avenir
4. Méditez
La prochaine fois, je pourrais utiliser des stratégies plus efficaces pour m'empêcher de trop réfléchir, par exemple
1. se concentrer sur les solutions, qu'est-ce qui me stresse? Si une certaine classe à l'école me rend stressé, je devrais repenser mes cours pour me débarrasser du stress.
2. Passez plus de temps à penser au présent. En réfléchissant à votre situation actuelle au lieu de vous soucier de votre situation future, cela peut vous aider à vous concentrer sur vos objectifs actuels et vos réalisations.
Un autre obstacle auquel j'ai été confronté était la procrastination.Cela augmente mon stress en raison de la quantité de travail que j'avais inachevée, cela m'a débordé
Certaines stratégies que j'ai utilisées pour surmonter la procrastination étaient
1. me récompenser à la fin
2. Faites le travail dès que l'enseignant l'a assigné
3. créer une liste de tâches
4. Débarrassez-vous des distractions telles que les téléphones.
La prochaine fois, je pourrais utiliser des stratégies plus efficaces pour m'empêcher de trop réfléchir, par exemple
1. Sachez que vous tergiversez, si vous remettez une tâche à plus tard pour une bonne raison, alors ce n'est pas la procrastination, mais si vous commencez à éviter des tâches sans raison, vous tergiversez.
2. Découvrez POURQUOI vous tergiversez. Est-ce parce que la tâche est ennuyeuse? Eh bien, vous devez trouver une stratégie pour le rendre plus agréable.
Cet article explique pourquoi les gens procrastinent, il dit que «Quand nous avons besoin de faire quelque chose, nous comptons principalement sur notre maîtrise de soi afin de se résoudre à le faire» donc Notre manque de motivation nous amène à tergiverser.
Où irai-je?
À l'avenir, je prévois d'être avocat,
La technologie aura un impact sur le droit. À l'avenir, 25% de la tâche d'un avocat sera automatisée, les ordinateurs peuvent augmenter l'efficacité et terminer les choses plus rapidement. Cependant, un avocat sera toujours nécessaire pour effectuer d'autres
Tâches.
Cette vidéo parle d'un cabinet d'avocats sans avocats habilités par l'intelligence artificielle, le robot fournit une assistance et aide les profanes à rendre leur travail plus facile. Cela réduit la quantité de tâches répétitives que les avocats doivent accomplir.
Les avocats peuvent avoir un effet positif sur l'économie en aidant les entreprises à devenir plus durables et en les aidant à croître. (remplir les obligations commerciales et contractuelles et les transactions commerciales, résoudre les litiges, faciliter la circulation des fonds et des investissements, etc)
À l'avenir, davantage d'avocats seront nécessaires pour façonner l'économie et accomplir les tâches que l'intelligence artificielle ne peut pas accomplir.
Mes compétences
Mes compétences sont la communication et le travail de groupe.
La communication peut être considérée comme une compétence transférable puisqu'elle est utilisée quotidiennement et peut être bénéfique sur le lieu de travail, je sais que je suis douée pour cette compétence car je prends toujours l'initiative de poser des questions et de parler avec les autres.
La communication est une excellente compétence nécessaire pour un avocat, car les avocats doivent écouter attentivement les détails et analyser ce dont leurs clients ont besoin et comment agir. Ils utilisent également la communication pour convaincre les autres. Un avocat doit être convaincant. La persuasion est importante lors de la négociation dans la salle d'audience
Le travail de groupe est une autre compétence transférable car il peut vous aider à vous développer tout en apprenant ou en travaillant. Lorsque les gens travaillent ensemble en équipe et ont des idées créatives, cela peut aider à planifier la gestion du temps publicitaire et à améliorer les compétences en communication. Je sais que j'ai cette compétence puisque chaque fois que je travaille en groupe, je m'assure d'écouter les idées de chacun et de participer à la conversation.
Le travail d'équipe est une autre compétence importante nécessaire pour devenir avocat. travailler en équipe peut aider ces professionnels, se conseiller, se stimuler et se contrebalancer. En collaborant, une équipe d'avocats peut aborder des problématiques qui ne peuvent être traitées individuellement. Il augmente également l'efficacité et fait avancer les choses plus rapidement.
Subtopic
Cette photo explique les compétences et les forces nécessaires pour devenir un avocat prospère. Les compétences générales facilitent la communication et le partage de votre idée avec les autres et peuvent également vous aider à en savoir plus sur certaines choses.
je peux utiliser de nombreuses stratégies pour m'aider à décider où je veux aller à l'avenir.
.Faites des recherches en ligne, cela peut vous aider à obtenir des opinions sur ce que pensent les professionnels et à développer votre compréhension du sujet
Prenez votre temps pour déterminer vos compétences et vos intérêts, cela peut vous aider à choisir un chemin qui convient à votre personnalité.
Par exemple, je m'intéresse à la politique, aux sciences sociales, à la psychologie et au droit. Je devrais donc prendre cela en considération et choisir une carrière avec l'un de ces intérêts
Il y a beaucoup d'options de carrière avec ces intérêts, je pourrais me spécialiser en psychologie et aller à la faculté de droit ou je pourrais aussi me spécialiser en sciences politiques. Les deux sont un excellent sujet pour devenir avocat.
Opportunités de bénévolat
Pour trouver plus d'informations sur les opportunités de bénévolat, vous pouvez toujours faire des recherches en ligne et demander à votre conseiller d'orientation à l'école. Ils peuvent vous fournir des sources et des informations qui peuvent profiter à votre carrière.
Les opportunités de bénévolat sont importantes pour l'avenir car elles peuvent vous aider à trouver vos compétences et vos forces. Cela vous permet également de découvrir comment les autres vous perçoivent et vos points forts.
Comment arriverai-je?
Au cours de votre première année postsecondaire, qu’espérez-vous faire ou apprendre en plus de commencer votre cheminement vers votre principal objectif scolaire, professionnel ou personnel?
Au cours de ma première année d'études postsecondaires, j'aimerais apprendre est le développement personnel. L'université peut être extrêmement bénéfique pour la croissance personnelle car elle vous offre de nombreuses opportunités.
Le développement personnel peut être appris en essayant de nouvelles choses, par essais et erreurs, échec et réflexion. Ceci est important car ces compétences peuvent vous aider à apprendre, à réfléchir et à réaliser votre propre potentiel. Le développement personnel peut également aider à identifier les mécanismes d'adaptation aux situations stressantes.
Cet article explique de nombreuses compétences et traits que vous développerez à l'université ou au collage et comment ils peuvent être bénéfiques à l'avenir.
Un nouveau niveau d'intérêt que je voudrais poursuivre serait le codage.Il aide les étudiants à mieux comprendre la technologie qui les entoure, ainsi qu'à développer leur créativité en leur apprenant à utiliser la technologie à leur manière.
Budgétisation et finances
Le gouvernement offre de nombreux types d'aides financières aux étudiants, par exemple le RAFEO est un programme d'aide financière qui peut vous aider à payer vos études collégiales ou universitaires. Ce programme offre des subventions, qui sont de l'argent que vous n'avez pas à rembourser et qu'une fois que vous avez terminé, vous devez payer des prêts étudiants.
Subtopic
Cette photo explique le processus de demande dont vous avez besoin pour faire une demande au RAFEO, c'est gratuit pour les personnes qui ont un revenu inférieur à 50k. Avant d'appliquer je dois considérer les règles et les conditions.
Avoir des problèmes financiers peut entraîner du stress, être endetté ou être financièrement instable peut causer du stress. Se soucier de l'argent peut entraîner des problèmes de sommeil. Les problèmes d'argent peuvent affecter votre vie sociale et vos relations.
La sécurité financière peut apporter sécurité et tranquillité d'esprit. il peut avoir un effet positif sur le bien-être. Être capable de travailler et de payer ses factures régulièrement peut atténuer le stress.
Comment pouvez-vous estimer tous les coûts associés à la réalisation de vos objectifs pour la première année qui suivra la fin de vos études secondaires?
Pour estimer tous mes coûts, je devrais d'abord créer un budget avec combien d'argent je suis prêt à dépenser. Ensuite, je peux partager l'argent pour répondre à mes besoins tels que la nourriture, les livres, les vêtements et les factures.
À l'université, il existe de nombreuses façons d'économiser de l'argent, par exemple en achetant des manuels d'occasion au lieu de nouveaux, en postulant pour un emploi à temps partiel pour gagner plus d'argent, en partageant le loyer avec d'autres étudiants
En utilisant ces stratégies, je peux créer un bon budget et économiser mon argent afin d'être financièrement stable
Cette photo explique les statistiques des Canadiens aux prises avec des problèmes de santé mentale. La santé mentale peut rendre difficile pour les employés de faire leur travail puisqu'elle réduit leur confiance en eux. Il est important de le prévenir car cela a un impact négatif sur le lieu de travail.
Cet article fournit des informations sur les différentes majeures que vous pouvez faire si vous souhaitez devenir avocat à l'avenir, par exemple, la plupart des personnes qui souhaitent devenir avocate avec une spécialisation en sciences politiques, en anglais ou en psychologie.