MUJER LACTANTE
Proceso por el cual la madre alimenta a su hijo aportando nutrientes para el crecimiento del recién nacido
POSTURAS PARA AMAMANTAR
POSICIÓN SENTADA
Se coloca al bebé con el tronco enfrentado y pegado a la madre
POSICIÓN ACOSTADA
La madre se sitúa acostada de lado, con el bebé la madre puede acercarlo al pecho empujándole por la espalda
POSICIÓN CRIANZA BIOLÓGICA
La madre se coloca recostada (entre 15 y 65º) boca arriba y el bebé boca abajo
POSICIÓN INVERTIDA
Se sitúa al bebé por debajo de la axila de la madre con las piernas hacia atrás y la cabeza a nivel del pecho, con el pezón a la altura de la nariz.
POSICIÓN DE CABALLITO
El bebé se sitúa sentado sobre una de las piernas de la madre, con el abdomen pegado y apoyado sobre el materno
PERIODOS DE LACTANCIA
Cero a seis meses
único alimento del bebé,
Seis meses en adelante:
comenzará a necesitar más alimento
Bebés prematuros:
puede ser amamantado o no, dependiendo del desarrollo que haya alcanzado.
CONSERVACIÓN DE LA LECHE
Más de 30º
CUATRO HORAS
Entre 25 y 30º
De cuatro a seis horas.
Entre 19 y 22º:
10 Horas
A 15º
un día
Refrigerada, entre 0 y 4º
Ocho días
Congelada
VENTAJAS
Ofrecen nutrientes para su crecimiento
vinculo emocional entre madre e hijo
Ayuda a que el útero vuelva a su tamaño normal
COMPOSICION DE LA LECHE MATERNA
Agua
Minerales
Proteínas
vitaminas
Hidratos de Carbono
SALUD DE LA MADRE
ALIMENTACIÓN
componentes como el yodo, la vitamina B12 o la vitamina D
EJERCICIO FÍSICO