Stig
Hoofdonderwerp
werk
autoriteit worden
spreker
adviseur
boek schrijven
blog/vlog
studeren
tijd plannen
doel plannen
kennis verrijken
plezier terug
vooruitgang boeken
prive
vrije tijd "groot"
sport
boek(en) schrijven
fictie
semi-levensverhaal
kinderboeken
non-fictie
transitie naar duurzame
wereld
bedrijf
vrije tijd "klein"
lezen,
meer gezin/opvoeden Puck
participeren op school
aparte aandacht Puck
leesmiddag
knutsel/projectmiddag
plekje in Zweden
weg dus concentratie en rust
plezier, blij gevoel
bewegen in de natuur
maar wel met comfort (wifi etc)
lichaam
sport
marathon, Swedish classic, div toertochten, hardloopevents
doelen stellen, zonder doelen geen "plezier"
afvallen; -/- 25 kg
voeding
PHP
weekmenu plannen
eten voorbereiden
5x dag
bewegen
dagelijks 30 minuten intensief
lopen. joggen, fietsen, zwemmen
meten = weten
discipline
slapen
7 uur/nacht
toekomst
werk
vrij en ongebonden
zelfstandig
meerdere "klussen"
schrijven (fictie en non-fictie)
agenda met ruimte
Subonderwerp
Main topic
Strategy
uitstelgedrag
verschuiven van prio's
delegeren
hoeven mensen niet meer op mij te wachten
alleen maar die dingen waar ik echt goed in ben
DOEN
voorbereiden
afleiding zo min mogelijk de ruimte geven
tijd en planning
wat is er nodig om meer te delegeren
vertrouwen dat "het" gebeurt
beloning
wat is er nodig om te "DOEN"
elimineren van hindernissen
voorbereiding op later
sta-in-de-weg
conformisten (bah)
omdat het zo hoort
omdat we het altijd zo gedaan hebben
bange poeperds (bah)
kan niet
maar wat als het niet lukt