Posturas
Postura sentada
Consecuencias
Piernas
hinchadas
Dolencias en
extremidades
inferiores
Evitar molestias
No estar
muchas
horas de
pie
Intercalar
periodos de
movilidad
Intercalar
la elevaciĆ³n
de los pies
Postura de pie
Consecuencias
Molestias en
codos, rodillas
y tobillos
Evitar molestias
Adaptacion
del espacio
al trabajador
Asientos
con altura
regulable,
material
abservente y 5
patas
Sentarse
correctamente
Levantarse
cada cierto
tiempo