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Può essere una nuova e straordinaria abitudine. Potete imparare molto dall'esperienza degli altri e trarre spunti per il vostro sviluppo.
Aggiungete qui i collegamenti o gli articoli e i blog che vi piace leggere.
La meditazione aiuta a impedire alla mente di lanciarsi in pensieri senza meta. Questo può aiutare a calmarsi e a migliorare la salute mentale generale, nonché a dormire meglio.
Rompete la routine! Provate qualcosa di nuovo ogni giorno: può essere un nuovo gusto di caffè, una strada diversa per andare al lavoro o viaggiare da soli, ecc.
In ogni caso, uscire dalla vostra zona di comfort vi renderà più flessibili e forti.
Si dice che ci vogliono 21 giorni per prendere un'abitudine.
Perché non provare a perdere una cattiva abitudine?
Quando cercate di abbandonare una cattiva abitudine, chiedetevi: cosa posso fare al posto di questa?
Inoltre, premiarsi dopo aver abbandonato con successo una cattiva abitudine può essere utile.
Senza accorgercene, i social media ci rubano molto tempo.
Provate a ridurre questo tempo e vedrete quante attività produttive riuscirete a fare!
È importante essere consapevoli dei propri difetti.
Dopo averli riconosciuti, ci si dà la possibilità di migliorarli o addirittura di eliminarli.
Quali sono i vostri difetti? Come potete migliorarli?
Mente sana in un corpo sano, giusto?
Createvi una routine adatta al vostro tempo e cercate di rispettarla!
Il vostro nuovo hobby può anche essere un hobby ricreativo. Ad esempio, potete provare la ceramica, la cucina coreana, la danza, ecc.
Potete anche tenere traccia dei vostri progressi e avere una piccola 'laurea' quando avete imparato una nuova abilità.
Imparare una nuova lingua può diventare un'esperienza che apre la mente.
Più libri si leggono, più saggezza si acquisisce.
Aggiungete qui il libro che vi ha colpito!
Potete aggiungere anche le vostre citazioni favorite.
Le mappe mentali aiutano a fare brainstorming, a stabilire relazioni tra i concetti, a organizzare e generare idee.
Tuttavia, i modelli di mappe concettuali e mentali vuote offrono un modo più semplice per iniziare, in quanto sono strutture che contengono informazioni su un argomento specifico con istruzioni guida. In sostanza, i modelli di mappe mentali garantiscono la struttura che combina tutti gli elementi di un argomento specifico e servono come punto di partenza per la vostra mappa mentale personale. Sono una risorsa che fornisce una soluzione pratica per creare una mappa mentale su un particolare argomento, sia per il lavoro che per l'istruzione.
Mindomo offre modelli di mappe mentali intelligenti che consentono di lavorare e pensare senza sforzo.
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Rimozione dei dati del modello
È possibile scegliere tra una varietà di modelli di mappe concettuali dagli account aziendali o educativi di Mindomo, oppure creare i propri modelli di mappe mentali da zero. Qualsiasi mappa mentale può essere trasformata in un modello di mappa concettuale aggiungendo ulteriori note guida a uno dei suoi argomenti.
