Ataques de Pánico

Ataques de ansiedad, crisis de pánico o de ansiedad

De entre minutos a horas y pueden alcanzar su máxima intensidad en los primeros 10 min.

Maneras de solucionarlo

Intentos hechos por el sujeto.

Evitación: La persona evita conductas
o acciones que conlleven a un nuevo episodio.

Llamado de ayuda: Una vez que la evitación no funciona, la persona busca de tener la presencia de otra para sentirse "a salvo".

Intento de Control: Una vez los métodos
anteriores no funcionan el paciente busca de enfrentar su miedo por si mismo.

Controlar el pánico.

Requiere tiempo y paciencia para poder corregir las actitudes que el paciente toma cuando se enfrenta a situaciones que lo lleven a pánicos.

Medicación.

Los medicamentos suministrados para estos ataques son muy efectivos, pero si este se afinca en terapias, funciona mucho mejor.

La persona que lo padece se siente aterrorizada súbitamente por una razón que no es clara para sí misma o los demás.

Generalmente no duran muchos minutos
pero su intensidad es tal que el que la
sufre siente que ha pasado un tiempo
prolongado.

La persona puede reprimir el hacer actividades o acciones que puedan
conllevar a una experiencia similar.

Es algo traumático de experimentar y se relacionan con que la persona cohiba algún comportamiento.