CAPACIDADES FISICAS BASICAS
Topic principal
VELOCIDAD
TIPOS
DE REACCION
DE MOVIMIENTO
DE DESPLAZAMIENTO
CONTRACTIL
CAPACIDAD
Topic principal
FUERZA
TRABAJO MUSCULAR
ISOMETRICO
ISOTONICO
CONCENTRICO
EXCENTRICO
EVOLUCION
DESARROLLO DUARNTE EL PERIODO DE CRECI.
0-7 DESARROLLO MOTRIZ
7-14 NO EXISTE DIFERENCI EN EL DESARROLLO ENTRE VARON Y MUJER
30 MAXIMO DESARROLLO
CARACT.ANATOMICAS Y FISIOLOGICAS
ELASTICIDAD
ARTICULACIONES
COLUMNA VERTEBRAL
ENDOGENOS
CONGENITOS
CARACTERISTICAS DE CONFORMACION OSEA
TERMOMUSCULAR
SISTEMA NERVIOSO
MOTONEURON TONICAS
MOTONEURNE FOSICAS
FLEXIBLIDAD
ELASTICIDAD
MOVILIDAD ARTICULAR
FACTORES DE INFLUENCIA
INTRINSECO
DE LOS QUE DEPENDE LA FUERZA DEL MUSCULO
LOS QUE DETERMINAN
LA FUERZA QUE ENTRA EN RELACION CON LA ACCION MECANICA
EXTRENSICOS
RELACION FUERZA PESO CORPORAL
ANGULO DE TRACCION
ALIMENTACION
EDAD Y PESO
ESTADO EMOCIONAL
EXOGENOS
CLIMA
TRABAJO HABITUAL
HORA DEL DIA
SISTEMA MUSCULAR
ESTRUCTURA DE LA FIBRA MUSCULAR
SU FORMA
EVOLUCION
DESARROLLO DE REGRESION
PRE ESCOLAR
PUBERTAD
RESISTENICA
TIPOS
AEROBICA
ANAEROBICA