Deportista femenina de 30 años de edad
< flexibilidad de la musculatura isquiotibial
Reducción de la movilidad en la articulación coxofemoral
Disminución de la ventaja mecánica
Mayor utilización de musculatura accesoria
Cambio en el gesto deportivo
Lesión en los isquiotibiales
Mayor fatiga
Rodillas genu antecurvatum
Alargamiento de la cadena anterior
Acortamiento de la cadena posterior
Descarga de peso hacia adelante
Cambio del centro de gravedad en relación con la base de sustentación
Aumento riesgo de caída
Disminución de la fuerza y resistencia en la musculatura lumbopélvica
Desequilibro muscular
Rango de movimiento limitado
Movimientos repetitivos de flexión de hombro por encima de la cabeza
Traslación de la cabeza del húmero
Reducción del espacio subacromial
Compresión de estructuras subyacentes
Músculo supraespinoso
Bursa subdeltoidea
Tendón de bíceps braquial
Jugadora de baloncesto
Estrés repetitivo
Desalineación estática de la escápula
Pérdida del control escapular
Aumento desfavorable del ROM
Disminución de la estabilidad dinámica
Tedinopatia del manguito rotador
Sx de pinzamiento del hombro
Hombro congelado
Mayor estrés mecánico e la art femorotibial
Inadecuada transmisión de fuerza por parte del cuádriceps
Aumento de la inestabilidad de la articulación
Desgaste en la articulación
Hipoactividad/ debilidad del complejo de los músculos flexores profundos
Imbalance muscular
Musculatura hiperactiva
Flexores cervicales profundos
Trapecio fibras inferiores
Romboides
Serrato anterior
Pectoral mayor y menor
Trapecio fibras superiores
Elevador de la escápula
Alteración postural
Hombro redondeado
Posición adelantada de cabeza
Cambio en el eje de rotacion de la articulac. glenohumeral
POSTURA
Amplitud insuficiente del movimiento en MMII
Falta de ritmo
Falta de secuencia
Disminución de la flexibilidad en MMII
Disminución de la precisión motora
Mayor producción de errores
Disminución de la coordinación
Pérdida de los componentes del rendimiento deportivo
Ineficiencia del movimiento
Compensaciones posturales
Pie en supinación
Hiperextensión de rodillas
Pie plano
Inadecuada tranferencia de peso
Alteración en la tranferencia de cargas
Posibles lumbalgias
Aumento de la base de sustentación
Disminución de la agilidad deportiva
Menor confianza en el gesto deportivo
Disminución de la independencia del movimiento
Disminución del balance
BALANCE
DOLOR
Disminución del ROM
Movimientos submáximos
Acortamiento adaptativo de las fibras musculares
Retracciones musculares
DESEMPEÑO MUSCULAR
< control motor
Hontoria, L., Gonzales, V., Alvarez, M., Calvo, J., Chamorro, P., Juanes, A., & Montoya, J. (2015). Manual de lesiones deportivas. Madrid: Instituto Municipal del deporte .
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Menor control neuromuscular
Movimiento segmentario inapropiado o excesivo
Trauma repetitivo en los tejidos alrededor de la columna vertebral
Activación de nociceptores
Dificultad para mantener la estabilidad del tronco
Disminución de la transferencia de fuerzas desde la parte central del cuerpo hacia las extremidades
Disminución en la flexión de cadera
Menor flexion lumbar
Curvatura torácica más acentuada
Mayor masa muscular involucrada
Aumento del VO2
CAPACIDAD AERÓBICA
FACTORES EXTERNOS
Pandemia
Trabajo en casa/ mucho tiempo sentada
Desacondicionamiento físico