FET

è l'apporto di energia di origine alimentare per compensare il consumo delle energie dell'uomo nelle 24 ore

si intende il fabbisogno energetico totale

Il nostro corpo ha bisogno di

carboidrati

servono per costruire il tessuto muscolare

proteine

servono per produrre energia

grassi

sono indispensabili per la coagulazione del sangue e per il buon funzionamento del sistema cardiovascolare e immunitario