Nutrición-Cátedra de inducción Problemas en La alimentación de la comunidad universitaria
Optimismo
Los Restaurantes de cada facultad ofrecen comida nutritiva y balanceada ideal para los alumnos. Es decision de cada alumno escojer que comer.
La universidad ofrece muchas areas destinadas para el deporte y salud fisica, Los almnos pueden aprovechar ese beneficio
Causas
Cambios en el estilo de vida
problemas económicos
Mucha carga academica
Mal manejo del tiempo
Carencia de información sobre buena alimentación y hábitos saludables
Pesimismo
A pesar de haber oferta de alimentos saludables puede que muchos estudiantes por falta de tiempo recurren a lo primero que puedan encontrar, o sea, comida rápida.
Junto a la buena alimentación debe estar la práctica de ejercicio, la cual también depende del tiempo del estudiante y sería muy difícil influir en este.
De la mano de estos datos, va la
conciencia de autocuidado y la diferente
formación de criterios de elección de cada
estudiante.
Puestos de venta de comida
en la Universidad Nacional.
Comidas rápidas,
alimentos empaquetados
y bebidas azucaradas
80%,
aproximadamente.
Comidas saludables,
alimentos y bebidas
naturales.
20%,
aproximadamente.
SOLUCIÓN
Establecer puestos de venta
con más variedad alimenticia.
Promover campañas que
muestren las consecuencias
de tener malos hábitos de
alimentación.
Promover campañas que
muestren los beneficios
de tener buenos hábitos
de alimentación.
la alimentación saludable te ayuda a
mejora la circulacion
fortalece músculos incluyendo el corazón
mas O2 y menos radicales libres
previene enfermedades
suministro energetico
