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APRENDIENDO A QUERESE ASI MISMO
CUIDARSE PSICOLOGICAMENTE A UNO MISMO
AUTOAMOR,AUTOCOMUNICACION,AUTORESPETO,AUTOCONFIANZA
AUTOESQUEMAS:PIENZA Y SIENTE DE TI MISMO
AUTOCONCEPTO
AUTOIMAGEN
AUTOEFICACIA
AUTORESPETO
¿ QUE ES?
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CAUSAS
BIOLOGICO
Trasmitida se manera hereditaria
APRENDIZAJE
se produce debido a las experiencias y cambios
AMBITOS
Según el estudio de la psicología evolutiva
BIOFISICO
Cuerpo
fisico, motor, sensorial, contextual
CONGNITIVO
Mente
capacidades intelectuales
SOCIOAFECTIVO
Espiritu
TEORIAS
Enfoque psicodinamico
T. Psicosexual
Freud
Enfoque cognoscitivo
Desarrollo cognoscitivo
Piaget
Enfoque sociocultural
Teoría del aprendizaje social
Bandura
Enfoque conductista
Toria del apego
Bowlby
Enfoque ecologico
Perspectiva del ciclo vital
Bronfenbrenner
Las cinco claves de la riqueza y del éxito: Libro poder sin limites (Robbins. A.)Archivo
Aprender a superar la frustracion
Aprender a superar el rechazo
Aprender a superar la presión financiera
Superar la vanidad
Dar siempre mas de lo que se espera recibir
Factores
Autoestima
No es autoestima?
No aceptarse como un ser unico
Permite
Sentirse capaz
Derecho a ser feliz
Consquistar el mundo
Motivación
CONOCERSE A SI MISMO
¿QUIEN SOY?
Amor propio
Auto-dependecia
escucharte
reconocerse
Tomar decisiones
¿A DONDE VOY?
Definir mis metas
lograr mis propositos
¿CON QUIEN VOY?
Saber elegir
trasendencia
vida con mas amplitud