Descenso de montaña
Posición en la cicla en MMII
alterar el ciclo de Pedalada
liberación de sustancias proinflamatorias
INFLAMACIÓN
DOLOR
limita el movimiento
< Rom
> Carga extensora
> Angulo Q
interrumpe el mecanismo de Ex
> presiones
> estrés biomecánico en el tendón patelar
DESEQUILIBRIO MUSCULAR
HIPERACTIVIDAD
GRÁCIL
ISQUIOTIBIALES
ILIOPSOAS
HIPOACTIVIDAD
TENSOR DE LASCIA LATA
DESEMPÑEO MUSCULAR
Desviación axial
Línea medial
GENU VALGO
PACIENTE MASCULINO DE 28 AÑOS
> riesgo de sufiri una lesion
Fase 4: punto muerto alto
Fx. max de cadera
Fx. max de rodilla
Fase 3: elevación
Fx. de cader
Recto femoral
Iliopsoas
Fx. de rodilla
Gastrocnemios
Soleos
Bíceps femoral
Semimembranoso
Isquiotibiales
antagonistas de extensión
Fase 2: punto muerto bajo
Ex. max de cadera
Ex. max de rodilla
> incidencia de lesion
Fase1: empuje
EX. de cadera
Glúteo mayor
Ex. de rodilla
Cuádriceps
agonistas de extension
ciclismo hace un año
