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by giselle retamal 5 years ago

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las estapas del desarrollo deportivo

La evolución del desarrollo deportivo abarca diversas etapas desde la infancia hasta la edad adulta, cada una con objetivos y métodos específicos. Desde los primeros años, se promueve la actividad física a través de juegos reglados o espontáneos para fomentar el equilibrio y la coordinación.

las estapas del desarrollo deportivo

agilidad,equilibrio,coordinacion

las estapas del desarrollo deportivo

entrenamiento

modelo de desarrollo depotivo
entrenar para competir

adulto joven

aspecto tactico,psicologico

entrenar para ganar

adulto maduro

objetivo de rendimiento

entrenar para entrenar

adolecente

capacidades fisicas y teorica

aprender a entrenar

pubertad

calentamiento,estiramiento,disciplina,respeto,habitos higienicos

deporte

pre-pubertad

comienzo activo

infancia

juegos reglados o espontaneos

planificacion

desarrollo saludable
evolucion

social

psicologico

fisica

rendimiento