by Batte Baze 1 year ago
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Modele de performance d'un u13 en handball
La performance d'un joueur de handball de catégorie U13 repose sur plusieurs éléments clé. Sur le plan psychologique, il est crucial que le jeune athlète sache gérer son stress et ses émotions, notamment en cas de défaite.
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Modele de performance d'un u13 en handball La technique La défense dissuasion ,interception, prise de position l'attaque précision de passe ,maitriser la monté de balle ,vision du jeux, visualiser les intervalles ,qualité du drible . Tactique Avoir les capacités de modifier sa défense en fonction du style de jeu de l'attaquant et des règles du handball Sujet principal L'environnement extérieur Savoir s'adapter au differente condition ,comme le ballon ,l'ambiance du match , l'arbitrage Physique : force du bras et des jambes ,endurance, explosivité , détente , vitesse Psychologie Cognitive :Avoir le capacité" d'être omnibulé seulement par le match et pas ce qu'il se passe a coté . Affective :Avoir les capacité de gérer son stresse et ces sentiments vis a vis d'une défaite
