![Actividad y Desarrollo Personal](https://palosfrontera.com/wp-content/uploads/2017/11/noticias-deporte.png)
Actividad y Desarrollo Personal
ETAPA 1 EVALUACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS
Se evaluaron por diferentes métodos la resistencia, velocidad y flexibilidad
Algunos de estos fueron el test de course navette y el de wells
![](https://cdn.pixabay.com/photo/2019/09/23/12/36/woman-4498452_960_720.png)
ETAPA 2 BENEFICIOS FISICOS EN LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Se hablo de los beneficios del ejercicio que pueden ser físicos,psicológicos y sociales
ETAPA 3 FAIRPLAY JUEGO LIMPIO
![](https://cdn.freebiesupply.com/logos/large/2x/dbu-fair-play-logo-png-transparent.png)
El juego limpio y la deportividad, donde se habla del fair play que son las actitudes respetuosas en un juego
ETAPA 4 TORNEOS INTRA-GRUPO
![](https://images.vexels.com/media/users/3/176265/isolated/preview/d97db82eed8fe897d526bf21b4efeaaa-etiqueta-engomada-de-la-estrella-del-torneo-de-f-tbol-by-vexels.png)
Los torneos y su planificacion se hicieron presente en esta etapa, tambienn los tipos de competencia que se pueden ejercer