Beneficios del Crossfit para la salud:

Fomenta el trabajo en equipo

Eres parte de una comunidad

Crea amistades fuera y dentro del deporte

Perder peso

Aumentar masa muscular

Estiliza la figura

Trabaja todos los músculos

Aporta concentración y motivación

Mayor autoconfianza

Te hace enfrentar tus miedos y vencerlos

Se activa la hormona del deseo sexual

Mejora tu rendimiento en la intimidad

Mayor fuerza

Elasticidad