Fuentes escritas
Tesis
Relación entre motivación deportiva y conductas de salud en deportistas universitarios (Espinoza Landa, Maria Grazia)
Beneficios del deporte en la salud mental
Artículos
La motivación intrínseca en el deporte resulta pertinente pues propicia el bienestar psicológico.
Bioética en el uso del deporte en políticas públicas promotoras de salud (Rodrigo A. Soto-Lagos )
Bienestar psicológico y su uso en la psicología del ejercicio, la actividad física y el deporte (Alicia E. Romero Carrasco, Robert Brustad, Alexandre García)
En torno a una estética del deporte (Olivera Betrán, Javier)
Clima motivacional hacia el deporte y su relación con hábitos de ocio digital sedentario en estudiantes universitarios (Ramón Chacón Cuberos, Félix Zurita Ortega, Manuel Castro Sánchez, Tamara Espejo Garcés, Asunción Martínez Martínez y Antonio José Pérez Cortés)
Influencia del deporte y la actividad física en el estado de salud físico y mental (Sergio Humberto Barbosa Granados, Ángela María Urrea Cuéllar)
Sobre el arte deportivo (Olivera Betrán, Javier)
“To mean something to someone”: sport-for-development as a lever for social inclusion (Karen Van der Veken, Emelien Lauwerier y Sara Willems)
The Effect of Sport on Life Skills in High School Students (Duz, Serkan; Aslan, Tahir Volkan)
LIZETTE SHIOMARA GASPAR CONDORCHOA
Fuente viva
El deporte y la actividad física son herramientas que benefician tanto a la salud física como la salud mental, contribuyendo así a la mejoría de la calidad de vida.
La autodeterminación, el autoconocimiento son importantes para el buen desempeño deportivo de las personas.
El deporte proporciona un efecto estético espectacular para el placer externo de las emociones.
El deporte es arte del movimiento humano y por tanto creación del movimiento humano susceptible de ser disfrutado por el jugador. El deporte se disfruta.
Entrevista FISICOCULTURISTA LEON GÓNGORA
La disciplina y la motivación son claves para la práctica del deporte. Además el deporte te ayuda a estabilizar tus emociones y mejorar tu carácter.
La bioética juega un papel clave en la promoción del deporte y la vida saludable, pues es necesario incluir y reconocer los deseos, intereses y necesidades de la población que practicará cierto deporte o actividad física.
Para que hayan beneficios en la salud mental y física es importante que las personas desarrollen un clima tarea o maestría durante la práctica deportiva, esto está ligado a la motivación intrínseca que favorece la confianza en uno mismo y el desarrollo personal.
El deporte puede ser un gran medio para fomentar la inclusión social, pero esto funciona mejor con programas de bajo umbral, así las personas tienen mayor acceso a estos grupos.
Una buena forma de fortalecer los lazos sociales es a través del deporte, además le permite al individuo prepararse para la vida psicológicamente siendo así una buena contribución para el equilibrio psicosocial y personal.
La motivación y el deporte
