FUNCIONES Y NUTRIENTES
Grasa
Producen energía y se acumulan
Ácidos grasos
Carbohidratos
Féculas
azucar granos
Complejos
Tuberculos frutas
Vitaminas
Hidrosolubles
B,C
Participan en la creacion de celulas
Liposusolubles
A,D,E,K
Minerales
Macroelementos
Sodio, Magnesio
Hierro, Calcio
Microelementos
Cobre, Flúor, Zinc
Proteinas
Producir tejido y sintetizar enzimas
Origen vegetal
Banano
Origen animal
Huevo, leche
Carne, Pescado