ejercicios que desarrollan las fuerzas físicas y morales.
ayudan al desarrollo de diferentes capacidades físicas como fuerza, flexibilidad, agilidad entre otras
es un deporte que puede realizarse para conseguir distintos fines, éstos pueden ser o terapéuticos, o competitivos, o educativos
es aquella que señala una buena rutina diaria de ejercicios, los cuales se realizan sólo con el fin de mantener un excelente estado físico.
realizar ejercicios que fortalezcan cada extremidad, en general, todo lo relacionado con el mantenimiento del cuerpo en condiciones óptimas
Los niños son el objetivo de este tipo de gimnasia, debido a su poca información sobre los métodos para mejorar la condición física
En la actualidad los paradigmas que fundamentan la actividad física, orientan la misma a la intervención a diferentes niveles o áreas
se centra en los desafíos apropiados para cada niño y su nivel de habilidad,
es una categoría en la que se trabaja con la enseñanza de técnicas propias de la actividad deportiva en todas sus modalidades.
es aquella modalidad que contempla una variada cantidad de series de ejercicios,
ejercicios que indican como mantener una buena “postura” que sea saludable al cuerpo y a la columna, no hacer mucho peso
La instrucción es uno de los derechos fundamentales que tiene todo ser humano.
La Gimnasia Educativa Básica, es un sistema de ejercicios con el objeto de desarrollar, corregir, perfeccionar y mantener la capacidad de movimiento generando bienestar personal
está basada en la práctica de actividad física consciente y autónoma
