Obesidade
O que é?
Obesidade é o extremos excesso de peso, que gera vários problemas de saúde e piora significadamente a qualidade de vida.
Como deve ser solucionado (minha opinião)
A obesidade e o sedentarismo devem ser temas abordados desde cedo pela escola, que deve sempre incentivar a prática de exercícios físicos para que as próximas gerações não tenham que sofrer com esse problema.
Como evitar?
Exercícios físicos regulares
Alimentação balanceada e saudãvel
Consultas ao médico frequentes
Causas
A falta de incentivo para a prática de atividades físicas.
Hábitos alimentares não saudáveis.
Fatores genéticos.
Consequências
Dependência:
Ao se tornar obeso, seus movimentos se tornarão muito mais complexos, e aos poucos você não conseguirá execultá-los, gerando assim uma grande dependência.
Problemas graves de saúde, dentre eles:
Pressão Alta
Depressão
Insuficiência