Obesidade

O que é?

Obesidade é o extremos excesso de peso, que gera vários problemas de saúde e piora significadamente a qualidade de vida.

Como deve ser solucionado (minha opinião)

A obesidade e o sedentarismo devem ser temas abordados desde cedo pela escola, que deve sempre incentivar a prática de exercícios físicos para que as próximas gerações não tenham que sofrer com esse problema.

Como evitar?

Exercícios físicos regulares

Alimentação balanceada e saudãvel

Consultas ao médico frequentes

Causas

A falta de incentivo para a prática de atividades físicas.

Hábitos alimentares não saudáveis.

Fatores genéticos.

Consequências

Dependência:
Ao se tornar obeso, seus movimentos se tornarão muito mais complexos, e aos poucos você não conseguirá execultá-los, gerando assim uma grande dependência.

Problemas graves de saúde, dentre eles:
Pressão Alta
Depressão
Insuficiência