Vantagens da dança no desenvolvimento físico e cognitivo do indivíduo
Contribui para um corpo saudável
Melhora a neuroplasticidade
Melhora a coordenação motora
Reduz níveis de ansiedade
Desenvolve a precessão auditiva/ritmo
Contribui para a tonificação dos músculos
Contribui para um melhor poder de concentração
Aumenta a sua autoestima e autoconfiança
Favorece a saúde cardiovascular
