Grupos de alimentos

Meer zoals dit

Síntesis de la proteínas

door Jairo Toa

PROPIEDADES FISICO QUIMICAS DE LOS ALIMENTOS

door Jazmin Muñoz

OBTENCION DE ENERGIA POR LOS ORGANISMOS DE LA MADRE TIERRA

door wisin sosa

ANTECEDENTES HISTORICOS DEL ENFOQUE SISTEMICO

door Oscar Berthier Alzate Gonzalez

Grupos de alimentos

Macronutrientes

sustancias contenidas en los alimentos

Clasificación de alimentación

plásticos

Proteicos

Función energética

7 grupos de nutrientes

Grasas, aceite y mantequilla

síntomas de saciedad

Pan, pasta, cereales, azúcar y dulces

Brinda calorías por sus carbohidratos

Las frutas

Funcion reguladora

Verduras y hortalizas

Energía

Patatas, legumbres y frutos secos

Brindan energía y proteína

Las carnes, los pescados y el huevo

Rica en proteínas, vitaminas y minerales

Leche y sus derivados

Forma lipidos

¿Que son?

Aportan los nutrientes para una alimentación sana y equilibrada