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door Sandra Todde 2 jaren geleden

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Mangiamo Bene

Una dieta equilibrata è fondamentale per mantenere il corpo sano e in forma. L'acqua è essenziale per aiutare l'organismo ad assorbire i nutrienti. Le proteine, trovate in alimenti come latte, pesce, carne e uova, sono cruciali per la crescita e la riparazione dei tessuti.

Mangiamo Bene

Mangiamo Bene

ACQUA

AIUTA IL CORPO AD ASSORBIRE I NUTRIENTI

CARBOIDRATI

FORNISCONO ENERGIA
CEREALI
PANE
PASTA
RISO

VITAMINE

VERDURA
fibre e sali minerali
PROTEGGONO DALLE MALATTIE
FRUTTA

PROTEINE

LATTE
UOVA
FAVORISCONO LA NOSTRA CRESCITA
PESCE
CARNE