Comida chatarra vs. Comida saludable

Esaladas

aporta 240 calorías

vegetales crudos

vegetales crudos

vegetales cocidos

vegetales cocidos

Huevos

aporta 66 calorías

aporta 66 calorías

Manzana

aporta 53 calorías

considerada como la reina de las frutas

Agua

aporta cero calorias

considerada como el solvente universal

Hamburguesa

aporta 440 calorías

Pizza

aporta 470 calorías

extra queso

extra queso

Gaseosa

600 ml aporta 240 calorías

Papas fritas

aporta 480 calorías