¿Como mantener una actitud positiva?
Intenta no ver el lado negativo a las cosas
Pensar que cada cosa que suceda sera pensar la situación y como respónder, y las debilidades de uno y pensar que lo sucedido era para bien
sobre todo buscar un lado positivo o lo más minimo que haya
En la vida te pasaran cosas bastantes malas o muy malas pero siempre mira el lado bueno
en un mal momento no te ciegues por algo malo que te pase eso te hara perder la actitud.
Si es algo muy malo es recomendable que:
Intenta no pensar tanto en eso sino las soluciones
en un momento así es algo critico pero aunque sea date un poco de tiempo para pensar en el problema
Intenta no enredarte tanto en los asuntos
Es mejor mantenerse relajado y no pensar casi nada o darte un tiempo en el que no hagas nada simplemente relajarse servirá de mucho.
Intenta mantenerte lo menos estresado que puedas o no angustiarte tanto
En este estado es mejor mantener la calma si o si para no perder la cordura y la actitud
Intenta arreglar los asuntos que tengas pendientes o que te estorben en tu actitud positiva
simplemente es arreglar cualquier asunto que te haya faltado hacer
O si es por otro lado buscarle la solución a tus problemas de una forma precisa