DESARROLLO PERSONAL

el ser humano está en un constante cambio y en esa búsqueda incesante de

¿Saber quién es?

¿Hacia dónde va?

¿con quién va?

(autoconocimiento)

se conoce así mismo en la medida que tiene conocimiento de sus

valores

defectos

CONOCERSE ASÍ MISMO

en la medida que

se establece metas acorde a sus necesidades
y deseos

controla sus emociones

es consecuente con sus actos

reconoce al otro como único en su misma condición humana

es capaz de autorregular su comportamiento

equilibrar mente- cuerpo (saber equilibrar
actitudes con las aptitudes

Desarrollar habilidades comunicativas de forma asertiva

en todos los ámbitos

Personal

Familiar

Social

Laboral

Académico

ocurridos dentro de la concepción y la muerte

"De la tumba a la cuna"

Desarrollo biológico (Genes)

contribuido por medio del proceso de desarrollo y maduración del ser humano

para convertirse en un ser social y cultural dentro de una sociedad

A raíz de esto se desarrollan habilidades para facilitar la convivencia social

Del aprendizaje

Se basa en experiencias con cambios

a partir de

sentimientos
comportamientos

pensamientos
y ser razonable

Esto conlleva a la interacción con la sociedad

son planteadas a raíz de las acciones y reacciones

Reflejadas por medio de

la maduración

el aprendizaje

Cuerpo (biofísico)

lo plasmado en

el desarrollo físico

el motor

lo sensorial

lo contextual (afecta al crecimiento)

el desarrollo

la maduración

Mente (cognitivo)

son pensamientos y capacidades intelectuales que pueden ser

Aprendizaje

Leer

Escribir

Memoria (Desarrollo)

Espíritu (Socio afectivo)

es sentir y expresar emociones

a través de la relación (Social)

en el aspecto socioemocional

es una ardua tarea que dura toda la vida
porque el ser humano está en un constante cambio

es importante llegar a conocerse así mismo

es como el componente principal de la
autoestima

(autoconocimiento)

se conoce así mismo en la medida que tiene conocimiento a través de

los valores

los defectos

las necesidades

los deseos

las emociones

para desarrollar habilidades comunicativas

en todos los ámbitos

familiar

personal

socia

laboral

académico

Enfoque

psicodinamico

Estudio del desarrollo personal

Teoría del desarrollo psicosexual

Teoría del desarrollo psicosocial

cognoscitivo

Estudio de las etapas del desarrollo del pensamiento

Desarrollo cognitivo

Perspectiva socio-cultural

Desarrollo moral

Teoría de la visión sistémica ecológica

sociocultural

Estudio de la influencia

Teoría del aprendizaje social

Teoría del apego

conductista

Estudio de mecanismo del proceso de aprendizaje

Teoría conductual

Teoría del aprendizaje social

Teoría del apego

ecológico sistemático

Estudio del desarrollo humano en relación al entorno

Perspectiva del ciclo vital

Factores

biológicos

psicológicos

sociocultural

¿Quién soy?

Es un aprendizaje, enseñanza y desarrollo que se va cultivando desde los primeros años de vida

El amor por ti mismo

la auto-dependencia

El saber mirar dentro de ti

Escucharte

Conocerte

la “liberación” de tus padres

es reconocer tus

fortalezas

debilidades

decisiones

expresión

SER INDEPENDIENTE

¿A dónde voy?

Aprender a elegir

a descubrir

saber cuál es tu rumbo

metas

expectativas

Darle sentido a tu vida

objetivos

ser optimista

aprender a definir el éxito
verdadero

(no el placer instantáneo)

aprender a
tener éxitos con objetivos

El camino correcto (la brújula de la vida)

¿Para qué vives y hacía dónde vas?

En la vida qué buscas

Solo el placer

Solo el poder

Trascendencia

El cumplimiento de una misión

qué quieres ser

tu actitud para afrontar cada situación

¿Y con quién voy?

Aprender tu propio
proceso de identificación

Es el puente para lo que sigue

Recuperar la confianza en
ti misma

¿La pareja que eliges?

Es la que va hacer que tu vida tenga más

amplitud

más trascendencia

Subtopic

desafíos nuevos

eliges por no quedarte solo

pero ten en cuenta que la persona que eliges

debe ser quien aporte

sume

te haga crecer más de lo que eres hoy como persona

¿El amor eterno existe o no?

El desengaño

Ante el dolor insoportable de las pérdidas

¿tenemos que quedarnos solos?

¿Qué es estar de duelo?

¿Puedo comenzar nuevamente?

No debo estancarme

¿no quiero estancarme?

La pareja

un viaje por un camino elevado

psicológica

emocional

espiritualmente

pasión del enamoramiento

que vaga a través del escarpado trecho

de descubrir

la creación de una unión íntima

trascendente

divertida

renovarse

la reelección mutua

durante toda la vida

La forma como cada ser humano se siente y piensa de sí mismo influye de manera
decisiva en todo su alrededor

familiar

laboral

social

la satisfacción personal

siendo la clave
del éxito o del fracaso

refleja la confianza

el respeto que cada uno se tiene

desarrollada sanamente (autoestima alta)

permite
enfrentar los problemas

las adversidades

o reconocer el derecho a

Ser feliz

sentirse capaz y apto

preparado para conquistar el mundo

¿Por qué es importante la autoestima?

Tener una autoestima positiva es de mayor
importancia para la vida

Personal

Profesional

Social

“La Autoestima es la experiencia de sentirnos aptos para la vida y para sus
requerimientos” (Nathaniel Branden)

autoestima negativa o baja

lleva al ser humano a sentirse

desvalido

inútil

incapaz de proponerse metas

autoestima en término medio

la persona fluctúa entre

o, la persona fluctúa
entre

lograrlo

no lograrlo

en sentirse capaz

o incapaz

¿Qué no es la autoestima?

el NO aceptarse como un ser único e irrepetible

un estado egoísta consigo mismo y con los demás

la ausencia de valía o amor persona

deteriorando las relaciones

familiares

sociales

laborales

Convicción de ser competente para vivir

Convicción de merecer la felicidad

Una vida con benevolencia, confianza y optimismo

Ampliar la capacidad de ser felices

Respeto por sí mismo y los demás

pasos para mejorar la autoestima

Liberarse de conceptos negativos

Liberarse de la culpa

Vivir aceptándose

Vivir activamente

Reconocer el derecho a amarse

MOTIVACIÓN

se puede considerar como una fuerza interna y externa que lleva al ser
humano a actuar,

pretende satisfacer; lo cual lo
lleva a moverse psíquica y físicamente

las necesidades básicas como

el hambre

sed

sexo

Ciclo Motivacional

Estado de equilibrio en el ser humano

Generación de la necesidad a partir de un estímulo

Necesidad insatisfecha aún, provoca un estado de tensión

Estado de tensión, que produce un impulso, dando lugar a un
comportamiento

Necesidad Satisfecha, retornando el organismo a su estado de equilibrio

la necesidad no es razonable

Inestabilidad y desorganización en el comportamiento

Manifestaciones de agresividad, sea física, verba

Reacción emocional, como la angustia, labilidad, depresión

Pérdida del apetito desmotivación y hasta baja autoestima

Motivación Personal

tienen un deseo profundo enraizado en tener logros, por el hecho mismo de alcanzarlos

capaces de encontrar fuentes y tendencias emocionales que puedan guiar o facilitar la obtención de sus objetivos

diferentes intereses y por ende factores

Motivación al logro: satisfacción y búsqueda de la excelencia

Responsabilidad: asumir metas de un grupo o institución

Decisión: aprovechar las oportunidades y actuar con prontitud

Tenacidad: vencer obstáculos para la satisfacción de las necesidades

Principales teorías de la motivación

Jerarquía de necesidades de Maslow

niveles de necesidades
en forma de pirámide

necesidades básicas

necesidades superiores

Factor dual de Herzberg

bienestar de las personas está
relacionado con el desarrollo

personal

la evocación

las metas alcanzadas

superación persona

Los tres factores de MacClelland

características que indican el factor de motivación

Logro

impulso de obtener éxito de manera constante

Poder

pretenden influir en el entorno

aspiran al reconocimiento y la
valoración de su grupo de trabajo

Afiliación

buscan la motivación en las relaciones interpersonales