Hverdagsmestring

Et positivt selvbilde er viktig for både trivsel, livskvalitet og helse.

Når jeg snakker med eldre, må jeg ta hensyn til at de kan bruke litt lengre tid til å oppfatte, bearbeide og svare på henvendelser.

fysisk aktive i nærmiljøet

Mentalt funksjonsnivå

Følelse av mestring

Kunne bevege seg tryggere utendørs.

Bli lettere å tørre å gå ut.

Må eldre være spesielt bevisste på å få i seg nok drikke.

Å forebygge uttørring og opprettholde normal tarmfunkjon.

Å forebygge hjerte og karlidelser.

For sosial kontakt

Aktivitet

Blant annet i samarbeid med frivillige organisasjoner

Et tett  og god sosialt nettverk er viktig

God livskvalitet

velvære

Trivsel

Dårlig bolig

Dårlig økonomi

sviktende egenomsorg

uheldig kosthold.

Kunnskap

Forebygge helsesvikt

sørge for å bevare funksjon så lenge som mulig

Veilede hver enkelt

1. Kontroll hos tannlege

God tannhels

God tryggefunksjon

godt kosthod

2. God munnhygiene

Daglig stell

rengjøring av munnhulen

Tennene er helt nødvendig

Underemne

Underemne

3. Munntørrhet

Slimhinnene i munnen blir noe tynnere med alderen

Munnhulen rene

eldre bør driker van ofte

skylle munnen med vann

Eldre bruker legemidler for flere sykdommer samtidig.

interaksjon

Når et legemiddel forandrer effekten av et annet legemiddel ved å forsterke eller svekke virkningen av det

Bivirkninger

Uønsket virkning av et legemiddel

Eldre har nedsatt nyrefunksjon

Vanninnholdet i kroppen synker

Generelt øker kroppens prosentvise innhold av fett.

For eksempel valium, blir brutt ned i kroppen