NATAÇÃO

Natação é a capacidade do homem e de outros seres vivos de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial. A natação é uma atividade física que pode ser simultaneamente útil e recreativa. As suas principais utilizações são recreativas, balneares, pesca , exercício e desporto.

Crawl ou FreeStyle

Costas ou BackStroke

Bruços ou BreastStroke

Mariposa ou ButterFly

A pisicina geralmente tem 8 pistas com uma profundidade de 2 metros, com a temperatura da água a 26ºC.As boias que dividem as pistas servem para parar as ondas que poderiam afetar as proas.

O recorde de sustentação da respiração debaixo de água é de 22 minutos.O recorde de mergulho mais profundo é de 152 metros e 40 centímetros em apenas 2 minutos e 111 segundos.Dicas de como segurar a respiração por mais de 10 minutos, presentes no vídeo.

Aqui está o atleta olímpico mais medalhado no mundo.

Adriano Niz (5 de Marçode1986), é um nadadorportuguês que começou a praticar o desporto aos seisanos de idade para tratamento de sua asma.Atualmente representa o famalicão

Diana Duarte Gomes (6 de Julho de1989) é uma nadadoraportuguesa.Fez os mínimos para os Jogos Olímpicos com apenas catorze anos. É detentora de praticamente todos os recordes nacionais absolutos no estilo de bruços.Diana Gomes é filiada no Clube de Futebol "Os Belenenses", mede 1,68 m de estatura e pesa 51 kg .

Alexandre Agostinho é um portimonense de 29 anos que começou a nadar aos quatro. Iniciou-se na competição aos oito anos, integrado na equipa Portinado, onde ainda hoje se mantém.É, a nivel nacional, o nadador mais rápido em estilos livre.