OLIGOSACCARIDI

Glucidi formati da 2-4 molecole

Disaccaridi

I PIÙ IMPORTANTI SONO:

SACCAROSIO

Glucosio+fruttosio

-Barbabietole da zucchero -Miele -Canna da zucchero

Attaccato da invertasi

Zucchero invertito, Potere dolcificante maggiore

LATTOSIO

Galattosio+glucosio

Zucchero da latte

Ottenuto dall'enzima lattàsi

Se l'enzima è assente si ha l'intolleranza al lattosio

MALTOSIO

Due molecole di glucosio

Malto dei cereali

ISOMALTOSIO

Produzione di isomalto, utilizzato in pasticceria

Formati da due molecole di monosaccaridi

Altri glucidi

MALTO

RAFFINOSIO

STACHIOSIO

Maltodestrine

Fonte di energia per gli sportivi

-Legumi -Miele -Barbabietola da zucchero

-Legumi -Tuberi -Radici