Dormir y Soñar
Etapas del sueño
Etapa 1
entre vigilia y sueño.
Etapa 2
husos del sueño: interrupciones momentáneas.
Etapa 3
ondas cerebrales lentas.
Etapa 4
etapa más profunda del sueño.
MOR
la paradoja del sueño, imágenes oníricas.
¿Por qué dormimos?
reponer el cerebro y cuerpo.
liberación de hormonas del crecimiento.
funcionamiento normal del humano.
células receptoras descansen y aumenta sensibilidad.
El sueño
cumplimiento de deseos inconscientes.
supervivencia
activación y síntesis.
inicia en el puente de valorio.
Ensueños
fantasías creadas en vigilia.
actividad sorprendente del cerebro.
resolución de problemas complejos.
Ritmo circadiano
proceso biológico de 24 hrs.
Núcleo supraquiasmático los controla.
trastorno afectivo estacional.
Perturbaciones del sueño
SMSI
muerte misteriosa de bebés normales al dormir.
Terrores nocturnos
despertares repentinos por temor extremo, pánico.
Narcolepsia
Etapa 1 a etapa MOR.
Apnea
dificultad para respirar al dormir.
Somniloquía
sonambulismo, etapa 4.
Insomnio
dificultad al dormir.