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Categorias: Todos - deterioro - bienestar - autoestima - ejercicio

por Alma Miyuky 9 anos atrás

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Cuidado de si mismo

El bienestar físico y psicológico está estrechamente vinculado con el ejercicio regular, que no solo ayuda a incrementar la autoestima, sino que también mejora la salud general del cuerpo.

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cosumo de sal, golosinas, refresco.

Elementos que contribuyan al cuidado del cuerpo humano

Ejercicio

Alimentacion

Beneficios que ejerce el ejercicio fisisco

psicologicos

Aumenta la autoestima

Biologicos

incrementa el bienestar general

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