Alimentos que benefician a tu cerebro 🧠

Previenen la degeneración - Es fácil de comer y conseguir, a los niños les agrada el sabor

Fuente natural de neurotransmisores - fácil de conseguir y años niños y adultos les gusta el sabor de este fruto

Favorecen la supervivencia de las neuronas. - No a muchos les gusta este fruto en especial los niños pero el 85% a aprobado este como una fruta rica y nutritiva

Mejora la atención y concentración - Este sin duda es el favorito de los niños ya que es una golosina muy rica

Mejoran la memoria. - Este va para gente adulta

Contiene licopenos, que son antioxidantes - A veces las verduras no son los favoritos de los niños pero este tiene más nutrición en el cerebro

Combate la fatiga intelectual - puede ir acompañado con frutos secos o arándanos como desayuno

Neuroprotector y antidepresivos. - VA para adolescentes y personas adultas ya que es un relajante

Ayudan en el aprendizaje - Este es lo mejor para los niños por la proteína que tiene

Previene el Alzheimer - Es recomendado a adultos de mayor edad