Ansiedad Infantil

una emoción básica que experimentamos todos los seres humanos. Suele aparecer como respuesta normal a un peligro o amenaza.

Síntomas de ansiedad infantil

Aislamiento social

Evitación de actividades extraescolares

Preocupaciones constantes

Resistencia a asistir a la escuela

Resistencia a ir a dormir

Cambios importantes en rendimiento academico

Desobediencia frecuente

Inquietud frecuente

Tipos de ansiedad infantil

Trastorno por ansiedad generalizada

Trastorno por ansiedad por separación

Tratamiento ansiedad infantil

En general, irá orientado a reducir la respuesta de ansiedad y a facilitar al niño o adolescente las estrategias y herramientas necesarias para afrontar de manera eficaz la situación o estímulo que valora como amenazante:

ntrenar a los padres en las respuestas adecuadas ante la conducta de temor o ansiedad de su hijo.

Entrenar al niño en técnicas de relajación para disminuir la respuesta de ansiedad.

Aumentar la confianza en sí mismo señalando sus habilidades y capacidades.

Cambiar la percepción que el niño tiene sobre la situación atemorizante

Proporcionar al niño las estrategias de afrontamiento

Crear las condiciones necesarias para que el niño o adolescente se exponga