AUTOCUIDADO
Factores determinantes
Factores internos o personales
Dependen directamente de las personas y determinan el autocuidado.
Tipos
Conocimientos
La voluntad
Actitudes
Hábitos
Factores externos o ambientales
Determinan el autocuidado, pero no de la persona.
Tipos
Cultura
Genero
Científico y tecnológico
Físico, económico, político y social
¿Qué es?
son las practicas cotidianas que realiza una persona, familia o grupo para cuidar de su salud.
Principios
Autoconcepto
Autoestima
Autoaceptación
Autocontrol
Resilencia
Tipos
Positivo o factores protectores
Son aquellos aspectos internos o externos
de la persona que posibilitan conservar los
niveles de salud.
Negativos o de factores de riesgo
Son el conjunto de fenómenos de naturaleza física, química, orgánica, psicológica o social que involucra la capacidad potencial de provocar daño.