INTELLIGENZA EMOTIVA: COME SVILUPPARLA?
ASCOLTA IL CORPO
![Sensazioni](http://www.lescienze.it/images/2013/12/29/153457210-ed580bbc-53e7-4bc7-ad33-7f689b4e8d2c.jpg)
Sensazioni
![Modificazioni fisiologiche](https://d37va2rovhwkkr.cloudfront.net/preview_images/news/4141_0.jpg)
Modificazioni fisiologiche
GESTIONE EMOZIONI
![Modifica la situazione](https://www.choralia.com/wp-content/uploads/2016/09/plan-A-plan-b-1.jpg)
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Sottoargomento
![Respira correttamente](https://www.happynewlife.it/it/wp-content/uploads/2017/04/come-si-respira-correttamente.jpg)
Respira correttamente
CONSAPEVOLEZZA DEI PENSIERI
![Mindfulness](http://cdn.gelestatic.it/repubblica/blogautore/sites/929/2017/10/Mindful.jpg)
Mindfulness
![Tieni un diario](http://www.eticamente.net/wp-content/uploads/2016/03/diario-alimentare.jpg)
Tieni un diario
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![Assertività](https://i1.wp.com/images.liveuniversity.it/sites/2/2015/11/assertivit%C3%A0.jpg?w=514&ssl=1)
Assertività