la autestima

DEFINICIÓN

NECESIDAD PSICOLÓGICA

nos ayuda a persistir con nuestros planes

mantiene el tono de la conducta ante la
incertidumbre de los retos nuevos

DEBER PERSONAL

Es el deber que tenemos de
conocernos, aceptarnos y
querernos tal cual somos

COGNITIVO

procedimiento de la informacion

AFECTIVO

apreciación o disgusto hacia uno mismo

CONDUCTUAL

las acciones de uno mismo

Autoestima negativa

Autocrítica dura y excesiva que la mantiene en un estado de insatisfacción consigo misma.

Autoestima positiva

Cree firmemente en ciertos valores y principios

Autoestima alta

amor excesivo hacia uno mismo

La idea que tenemos acerca de quiénes somos

Amor propio

El amor propio es un sentimiento legítimo que nos motiva a fijarnos objetivos y metas

Primera. Aceptación de sí

Aceptar cuanto vamos descubriendo acerca de quiénes y cómo somos es una moneda con dos caras

Segunda. Respeto hacia sí

El respeto es consecuencia del valor que nos reconocemos

Tercera. Formación personal

Tu cerebro contiene varios miles de millones de neuronas, conectadas entre sí, que configuran más de un trillón de circuitos.

AUTOCONOCIMIENTO

entender que el poder lo tienes en tu yo interior

AUTOCONCEPTO:

conocerte un poco más y además mejorar la autoestima

AUTOEVALUACIÓN:

evaluarnos nosotros mismos

AUTORESPETO:

Disfrutar de la aprobación de otros