MACRONUTRIENTES Y
MICRONUTRIENTES
clases de proteínas
Son clasificadas en función de su forma y en función de su
composición química. Según su forma, existen proteínas fibrosas (alargadas, e insolubles en agua, como la queratina, el colágeno y la fibrina), globulares (de forma esférica y compacta, y solubles en agua.
Lo que vendi el 20 de julio
El 20 de julio se vendieron chorizos los cuales tiene s
tienen las siguientes vitaminas.
el chorizo tiene pequeñas cantidades de vitamina E, trazas de otras vitaminas liposolubles pero fundamentalmente aporta tiamina, riboflavina, niacina, B6 y B12.
el chorizo tiene beneficios como la de la vitamina b-1 que
ayuda a nuestro cuerpo a usar ciertos aminoácidos de una manera mas eficaz y además lo nos ayuda a convertir mas rápido los alimentos en energía.
La clasificación de los lípidos
Se distinguen tres tipos de estos lípidos: los monoglicéridos, que contienen una molécula de ácido graso. los diglicéridos, con dos moléculas de ácidos grasos. los triglicéridos, con tres moléculas de ácidos grasos.
cuales son las funciones de las vitaminas
La vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de
dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel
sanos. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojo. Esta vitamina favorece la buena vista, especialmente ante la luz tenue.
La vitamina Kayuda al cuerpo a construir huesos y tejidos
saludables a través de las proteínas. También produce proteínas que ayudan a coagular la sangre. Si no tiene suficiente vitamina K, podría sangrar mucho. Los recién nacidos tienen muy poca vitamina K.
La vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de
dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel
sanos. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojo. Esta vitamina favorece la buena vista, especialmente ante la luz tenue
cuales son los complejos de las vitaminas
La vitamina E ayuda a formar glóbulos rojos y ensancha los
vasos sanguíneos para evitar que la sangre se coagule dentro de ellos. Ayuda al cuerpo a utilizar la vitamina K. Las células también usan la vitamina E para interactuar entre sí. Les ayuda a llevar acabo muchas funciones importantes
Las vitaminas del complejo B ayudan al proceso que hace su
cuerpo para obtener energía de la comida que usted consume. También ayudan a formar glóbulos rojos. Usted puede obtener vitaminas B en las proteínas como pescado, pollo, carne de res, huevos y productos lácteos. 29 de nov de 2021
Las vitaminas del complejo C forman una proteína importante
utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos. Sanar heridas y formar tejido cicatricial. Reparar y mantener el cartílago, los huesos y los dientes.
Las vitaminas LIPOSOLUBLES son aquellas que se pueden
disolver en las grasas. Dentro de este grupo encontramos las
vitaminas A, D, E y K. Estas se absorben por el cuerpo ante la presencia de la grasa de los alimentos y posteriormente, se
almacenan en el hígado, los tejidos grasos y los músculos hasta la defecación
clasificación de los carbonos
Los carbohidratos se pueden dividir en tres grupos:
monosacáridos, ejemplo, glucosa, fructosa, galactosa;
disacáridos, ejemplo, sacarosa (azúcar de mesa), lactosa, maltosa; polisacáridos, ejemplo, almidón, glicógeno (almidón animal), celulosa.