MENTALNO ZRAVLJE

Stanje dobrobiti u kojemu pojedinac ostvaruje svoje potencijale

može se nositi s normalnim životnim stresom

može raditi produktivno

sposoban je pridonositi zajednici

Dobro socijalno funkcioniranje

Dobro kognitivno funkcioniranje

Visoko samopoštovanje

Optimizam

Vitalnost

peri ruke

drži distancu

ostani kući

ne okupljaj se

dezinficiraj predmete

stavi ruku,lakat ako kašlješ

nosi masku

ŠTO SE BOLJE OVOG DRŽIS,BRŽE ĆE PROĆI KUŽIŠ!!!!

gledaj filmove

čitaj knjige

druži se s obitelji

gledaj serije

treniraj

budi na videopozivu

pjevaj u kući

spavaj

osjećaj iznenadosti i neočekivanosti

osječaj gubitka kontrole

osječaj ranjivosti

narušena unutarnja ravnoteža

misaona smušenost

OSTANI JAKKK!!!!!!

preplavljenost osječajima

Promjena mišljenja

Promjena raspoloženja

Promjena ponašanja=tjeskoba i nefunkcionalnost