PROCESSO DE ENVELHECIMENTO

Alterações Psicológicas

PERSONALIDADE

É possível a ocorrência de mudanças nos traços de
personalidade em resposta a eventos que alteram a
atitude para consigo mesmo como aposentadoria, morte do cônjuge, perda da independência, redução da renda e incapacidade física;

Sentir-se deprimido e socialmente isolado pode impactar
no bom funcionamento psicológico;

MEMÓRIA

A recuperação de informações de longo prazo pode
ficar mais lenta, em especial, as informações que não são utilizadas diariamente;

A capacidade de reter informações na consciência ao
mesmo tempo que outras informações são manipuladas – função da memória de trabalho – fica menor;

INTELIGÊNCIA

As capacidades de compreensão verbal e operações matemáticas não se modificam;

A inteligência cristalizada, surgida a partir do hemisfério cerebral dominante, mantém-se ao
longo da vida adulta; é uma forma de inteligência que permite ao indivíduo usar aprendizagens e
experiencias anteriores para resolver problemas;

A inteligência fluida que emana do hemisfério cerebral não dominante, controla emoções, a
retenção de informações não intelectuais, as capacidades criativas, as percepções espaciais e a
valorização estética. Acredita-se que esse tipo de inteligência possui declínio com o envelhecimento;

AUTOIMAGEM

Autoimagem negativa do idoso em relação seu processo de envelhecimento, aposentadoria e falta de produtividade percebida, pois uma pessoa mais jovem que trabalha pode ver uma pessoa idosa como alguém que não está contribuindo para a sociedade e que está drenando os
recursos econômicos;

Sentimentos de tristeza e dependência podem levar o idoso a desenvolver um quadro depressivo;

Esses fatores podem reforçar o estereótipo de que a pessoa idosa não pode ter uma vida ativa e é excluída da sociedade, favorecendo o sedentarismo, a depressão e, consequentemente, aumentando o risco de isolamento social;

Alterações Fisiológicas

APARÊNCIA

Orelhas alongadas, queixo duplo e pálpebras com bolsa ocorrem com a perda da elasticidade da pele;

A redução da estatura resulta em perda de
cerca de 5 cm de altura por volta dos 80
anos;

Perda de cartilagem e afinamento
das vértebras;

Os homens têm perda de cabelos;

A pele se torna mais seca e mais suscetível a
queimaduras, lesões e infecção;

Diminuição nos melanócitos e os existentes
agrupam-se formando manchas senis;

Pelos pubianos, do couro cabeludo e das axilas
afinam e branqueiam com à idade;

SISTEMA RESPIRATÓRIO

A calcificação da cartilagem costal torna a traqueia e caixa torácica mais rígidas;

Os músculos torácicos inspiratórios e expiratórios ficam mais fracos;

Os reflexos da tosse e da laringe enfraquecem;

Os pulmões ficam menores e mais rígidos com menos retração. Há redução
da quantidade de cílios e hipertrofia da glândula mucosa dos brônquios;

Menos expansão pulmonar, inflação basilar insuficiente e redução da capacidade de expelir matéria estranha ou acumulada. Os pulmões expiram com menor eficiência, aumentando o volume residual;

SISTEMA CARDIOVASCULAR

Redução da eficiência do coração, que contribui para a complacência diminuída do músculo
cardíaco, em consequência, as valvas se tornam mais espessas e rígidas;

O músculo cardíaco e as artérias perdem sua elasticidade, resultando em um volume sistólico
reduzido. Perde eficiência e força para contrair, resultando em débito cardíaco diminuído;

Pode ocorrer fechamento incompleto de válvulas e, por isso, sopros sistólicos e diastólicos;

Depósitos de cálcio e gordura se acumulam nas paredes dos vasos sanguíneos;

SISTEMA GASTROINTESTINAL

O esmalte do dente endurece e fica mais
quebradiço com a idade e a dentina, a camada sob o esmalte, fica mais fibrosa, diminuindo a sua produção;

Os ossos que dão suporte aos dentes têm a
densidade e a altura diminuídas, contribuindo
para a perda dos dentes;

A língua atrofia, influenciando os botões do paladar. A sensação doce da ponta da língua tende a sofrer perda maior que as sensações amarga, salgada e azeda;

Ocorre presbiesôfago - redução na intensidade das ondas propulsoras e aumento na frequência
das ondas não propulsoras. O esôfago tende a ficar levemente dilatado, ficando mais lento o seu
esvaziamento;

O estômago apresenta motilidade diminuída, além de haver reduções nas contrações de fome;

SISTEMA URINÁRIO

Ocorre declínio no fluxo de sangue renal e taxa de filtragem glomerular;

Os músculos da bexiga enfraquecem e sua capacidade fica menor. Seu esvaziamento é mais difícil e pode ocorrer grande retenção de urina;

Restauração mais lenta do equilíbrio acidobásico na resposta ao estresse, as quais podem aumentar a
suscetibilidade às infecções do trato urinário;

SISTEMA SENSORIAL

Presbiopia – incapacidade de focalizar ou acomodar de forma
correta por redução da elasticidade do cristalino;

A redução das secreções lacrimais pode deixar os olhos com aparência ressecada e opaca com depósito de gordura podendo ocasionar um círculo brilhante parcial ou total em torno da periferia da córnea (arco senil);

Prebiscuasia: perda auditiva progressiva que ocorre como consequência em mudanças relacionadas à idade na orelha interna, inclusive perda de células pilosas, menor suprimento de sangue e menor flexibilidade da membrana basilar;

O equilíbrio pode ficar alterado pela degeneração de estruturas
vestibulares;

Atrofia da língua, produção menor de saliva, higiene
oral insatisfatória, medicamentos e condições como sinusite podem afetar o paladar;

Em torno dos 80 anos, detectar cheiros é uma
capacidade reduzida à quase metade em relação
ao período de pico;

Cuidados de Enfermagem

Evitar a exposição solar e usar protetor solar.

Evitar as imersões quentes em banhos de banheiras.

Usar hidratantes cutâneos.

Manter uma alimentação balanceada e hidratação.

Cuidados de Enfermagem

Prevenção de contato com pessoas doentes.

Vacina pneumocócica e imunização anual para a gripe.

Ingestão adequada de líquidos.

Cuidados de Enfermagem

Controle de peso.

Atenção aos efeitos adversos das medicações como: confusão mental, depressão, desequilíbrio eletrolítico.

Exercício físico regular.

Verificação regular da PA.

Cuidados de Enfermagem

Observar o consumo exagerado de açúcar e sal.

Aconselhar o idoso a esperar pelo menos uma hora após a refeição para ir deitar.

Ingerir uma dieta rica em fibras e pobre em gorduras;

Incentivar o uso diário de fio dental e a escovação, além de garantir visitas anuais ao dentista.

Ingerir quantidade suficiente de líquidos durante o dia e antes das medicações.

Estimular o consumo de 5 A 6 refeições diárias.

Cuidados de Enfermagem

Observar a ocorrência de reações adversas aos fármacos;

Observar o aparecimento de sinais de infecção do trato urinário.

Consumo adequado de líquidos.

Evitar a superdosagem de fármacos.

Cuidados de Enfermagem

Aconselhar o paciente a proteger os olhos da incidência solar.

As ervas, cebolas, alho e limão podem ser usados como substitutos para o sal flavorizar o alimento.

Orientar o acompanhamento com o oftalmologista anualmente e a utilização de iluminação noturna.

Orientar em relação a realização da audiometria e ao falar com o idoso, utilizar uma voz mais alta e de baixa intensidade.