Unidad 1. Autoconocimiento y resiliencia

1. Inicia tu viaje hacia el autoconocimiento

Desarrollo de la personalidad

William James

Carl Jung

Carl Rogers

Inteligencia emocional

Neuroplasticidad

2.1 Qué son las estrategias de autoconocimiento

2.2 Perfil profesional

2.3 Coaching o auto-coaching

2.4 Estrategias de inteligencia emocional

2.5 Análisis DAFO

2.5.1 Pasos para elaborar un DAFO personal

3.1 En qué me ayuda la resiliencia

3.2 Cómo potenciar tu resiliencia y evitar sus enemigos

3.3 Hábitos para mejorar tu resiliencia