Режим дня

Режим дня

Вечер

отдых, прогулка

ужин

выполнение домашних заданий

Ночь

гигиенические процедуры

сон

День

учеба

обед

дополнительные занятия

работа

Утро

подъем

зарядка

гигиенические процедуры

завтрак