Conceptos y clasificaciòn de las capacidades motrices
Capacidades perceptivo motrices
Espacialidad
reconocer, percibir, representar y mental
Componentes
Evoluciòn
-0-2 años (los cinco sentidos) -2-8 años (posición en el espacio) -8-12 años (conceptos: objeto-concepto)
corporeidad es quema corporal
Conocimeinto del cuerpo
Estatico
Movimiento
Conocimiento del propio cuerpo
Actitud (tension musular)
Relajaciòn (reposo)
Respiraciòn
Temporalidad, orden y distribución de acontecimientos (duración)
-Percepción u orientación temporal (día/noche) -Ajuste motor o estructuración espacial -Tiempo -Ritmo
0-2 años NO tiene noción (tiempo vivido) 2-8 años Producción de sucesos sencillos 8-12 años orden y duración
Capacidades físico motriz
Energética / Genética
Condicionales
Condición física - Cuerpo estructuras
Fuerza
-Estética -Resistencia -Dinámica
Velocidad
-Cíclica (de un punto a otro) -Acíclica(ajuste de movimientos)
Resistencia
-Aeróbica (Aumento de respiración) -Anaeróbica (Aumento de la respiración en un tiempo breve) -Especifica (Combinación de aeróbica y anaeróbica)
Flexibilidad
-Movilidad articular (Estiramientos en el calentamiento) -Elasticidad a nivel muscular Activa: interna: yo Pasiva: Requiere apoyo para tener elasticidad Mixta: Lo puede realizar solo pero requiere de otro tipo de ayuda
Coordinativas
Funciones
1. Condicionar la vida en general 2. Condicionar el aprendizaje motor 3.condicionar el alto rendimiento deportivo
Son
1. Diferenciación (coordinación fina) 2. Acoplamiento (coordinación de movimientos) 3. Orientación (posición de movimientos en base a una acción u objeto) 4. Equilibrio (capacidad de mantener o recuperar la posición en determinada act.) 5.Cambio (producido por el movimiento, un ritmo puede ser interno o externo) 6.Relajacion (relajar los músculos de manera voluntariamente)
Capacidades Físico motrices intermedias
-Potencia: combinación de fuerza/velocidad (esfuerzo máximo en tiempo breve) -Agilidad: combinación de velocidad/flexibilidad (movimiento preciso y rápido) -Resistencia: producir en el mayor tiempo posible un esfuerzo
Capacidades Sociomotrices
Dimensión social
Caracterisitcas
-Oposición -Adversidad -Esfuerzo individual
Cuales son
1.Introyección (reconocerse: yo) 2.Interaccion (objetos) 3.Comunicacion (relación con otros)
Concepciones
-Comunicación social -Interacción motriz -Relaciones establecidas -Instrumentares /recursos -Coparticipantes