GINNASTICA RITMICA

pedana in moquette quadrata

13x13 metri

striscia rossa di 5 cm

attrezzi di riserva

"piccoli attrezzi"

sono 5:

di canapa

diamentro di 8-10 mm

attrezzo molto dinamico

salti, saltelli, oscillazioni, circonduzioni, giri, munelli, movimenti a otto, vele, controvele ed i lanci

materiale plastico

peso minimo 300g(senior); peso minimo 260g(junior)

diamentro 80-90 cm(senior); 70-90(junior)

materiale morbido

diametro 18-20 cm

peso minimo 400 g

rotolamenti, palleggi, oscillazioni, rovesci, lanci

fatte di plastica

lunghezza 40-50 cm

peso mino 150 g

giri, lanci, slanci, battute, moulinets

parte in raso

lungha 6m(senior); 5m(junior e allieve)

peso 35g(senior); 30g(junior)

bacchetta in fibra di vetro

lunghezza 50-60 cm; diametro 10 mm

serpentine e spirali, lanci, slanci