HAPPYLANDIA

3 ELEMENTOS CONCIENCIA CORPORAL

IMAGEN CORPORAL: cómo se siente el cuerpo.

ESQUEMA CORPORAL: conciencia del cuerpo.

CONCEPTO CORPORAL: conocimiento del individuo de su propio cuerpo.

ETAPAS DE VAYER: La elaboración del esquema corporal sigue las leyes de maduración y desarrollo céfalocaudal y próximodistal.

ETAPA DEL CUERPO VIVIDO (hasta los 3 años)

ETAPA DE LA DISCRIMINACIÓN PERCEPTIVA (3-7 años)

ETAPA DE CUERPO REPRESENTADO (7-12 años)

Subtopic

3 FASES

INDEFINICIÓN (0-2 años)

ALTERNANCIA (2-4 años)

AUTOMATIZACIÓN (4-7 años)

TIPOS

LATERALIDAD HOMOGÉNEA: predominancia total de un lado del cuerpo.

Dextralidad homogénea: Se utilizan los miembros del lado derecho.

Zurdera homogéna: se utilizan los miembros del lado izquierdo.

AMBIDEXTRALIDAD: No existe predominancia.

LATERALIDAD CRUZADA: Cuando la mano y el ojo no pertenecen al mismo hemicuerpo.

LATERALIDAD REFERENCIAL: Cambio de lado según la tarea a realizar.

TIPOS

DINÁMICA: Es el aspecto más global, necesario para que los niños puedan realizar los movimientos más generales.

4 ESTADIOS

DESPLAZAMIENTO POR EL SUELO

Reptación

Ir a gatas

MARCHA BÍPEDA: permite al niño su autonomía para desplazarse.

CARRERA

SALTO

FINA: Comprende todas aquellas actividades del niño que necesiten de una alta precisión y elevado nivel de coordinación.

COORDINACIÓN MANIPULATIVA: ajustar movimientos de la mano para manejar objetos.

COORDINACIÓN ÓCULOMOTRIZ: ajustar movimientos de los segmentos corporales a las percepciones visuales.

Coordinación oculo-manual

ACTIVIDADES BÁSICAS

Prensión

Lanzamiento

Recepción

Coordinación óculo-pédica

COORDINACIÓN SEGMENTARIA: permite a los distintos segmentos corporales realizar movimientos distintos.

RELAJACIÓN.
Capacidad para diminuir el tono muscular
unida a una sensación de sosiego.

TIPOS

Global: Distensión de todo el cuerpo, partiendo de la relajación segmentaria.

Segmentaria: Contracción seguida de relajación de partes del cuerpo concretas.

Automática: Debe ser utilizado de forma general tras un ejercicio físico apreciable.

Consciente: Exige un dominio perfecto del esquema corporal, y un buen control segmentario y respiratorio.

MÉTODOS

Schultz o entrenamiento autógeno: Verbalización de los estados de sensación (frío, calor...)

Jacobson: Contracción voluntaria de una parte del cuerpo seguida de una relajación de la misma.

Wintrebert: Síntesis de los modelos anteriores.

RESPIRACIÓN.
Intercambio de gases que se produce en los
pulmones entre el organismo y el medio externo.

MOVIMIENTOS

Inspiración

Espiración

TIPOS

Torácica

Diafragmática-abdominal

Integral

OBJETIVOS

1. Tomar conciencia de los movimientos corporales que acompañan a la respiración.

2. Tomar conciencia de sus fases y sus tipos para poder tener más control sobre ella.

3. Adquirir hábitos de respiración saludables.

EJERCICIOS

para lograr el control

a. Inspiración y espiración, tanto bucal como nasal.

b. Retención de inspiraciones y espiraciones.

c. Respiración torácica y abdominal.

TONICIDAD.
Tensión ligera, activa y permanente a la
que se halla sometido todo músculo.

Postura

Posición

Actitud

EQUILIBRIO.
Mantenimiento estable del centro de gravedad
dentro de la base de sustentación del cuerpo
en situaciones dinámicas o estáticas.

TIPOS

Estático

Dinámico

Postmovimiento

ETAPAS

Alrededor de los 2 años

Alrededor de los 3 años

Alrededor de los 4 años

Alrededor de los 5 años

EVALUACIÓN

del tono muscular

Consistencia del músculo o fuerza tónica

Extensibilidad o flexibilidad

Pasividad o balanceo

ESTADO TÓNICO MUSCULAR

Hipotónico

Hipertónico

Eutonía

ESPACIAL. La toma de conciencia del sujeto,
de su situación y de sus posibles situaciones
en el espacio que les rodea, de su entorno y
de los objetos que él se encuentran.

FASES

Organización interna del Yo corporal

Situación del objeto con respecto a mí

Situación del Yo respecto al objeto

Situación de los objetos entre sí

según Piaget

Espacio topológico (0-3 años)

Espacio euclidiano (3-7 años)

Espacio racional (>7 años)

TEMPORAL. El tiempo sería la duración de
un acontecimiento determinado o el intervalo
entre dos acontecimientos.

CLASES DE TIEMPO

Objetivo

Subjetivo

ESTADIOS

según Picq y Vayer

Adquisición de los elementos de base

Toma de conciencia de las relaciones en el tiempo

Nivel simbólico