Judo
Que es el Judo
El judo es un arte marcial japones creada por Jigorō Kanō. El término japonés puede traducirse como «camino de la flexibilidad», influyendo en el desarrollo físico, mental y emocional a través de la práctica. Los practicantes de este arte marcial son denominados judokas .
Historia
En Argentina
Fue uno de los primeros países latinoamericanos en incorporar el judo. En 1906 fueron contratados dos instructores japoneses que llegaron al país a bordo de la Fragata Sarmiento y comenzaron a sentar las bases del deporte en el país.
Yoshio Ogata discípulo directo de Jigoro Kano llega a Argentina en la fragata sarmiento ,dándole defensa personal a los soldados y luego comienza a dar defensa personal y judo a los policías para hacerse conocido y hacer conocer el Judo.
Categorias
Promocionales 7-10 femenino/masculino
Infantil A 11- 12femenino/masculino
Infantil B 13-14 femenino/masculino
cadete 15-17 femenino/masculino
Junior 15 a 20 femenino/masculino
Señor 15 o más femenino/masculino
Master +30 femenino/masculino
Kyu graduado 15 o más (7 kyu a 11kyu) femenino/masculino
Kyu novicios 15 o mas (1kyu a 6kyu) femenino/masculino
Cuales son sus beneficios
Fomenta la coordinación.
Mejora la fuerza.
Alterna entre ejercicio de baja, moderada y de alta intensidad
Desarrolla el equilibrio.
Enfatiza la atención plena.
Ramas de trabajo
DE PIE NAGE WAZA (técnicas de arrojar)
TE WAZA( tec. Brazo)
ASHI WAZA (tec.pierna)
KOSHI WAZA( tec.cadera)
SUTEMI WAZA ( tec. Sacrificio) La segunda un trabajo de suelo
KATAME WAZA( tec. Dominación) esta dividida en 3 ramas más:
OSAEKOMI WAZA (tec. Retener)
SHIME WAZA ( tec. Estrangular)
KANSETSU WAZA ( tec. Luxaciones)