Motivația^

Importanță

Te ajută să te simți mai controlat asupra vieții tale

Te încurajează să te implici în comportamente orientate spre sănătate

Te determină să iei măsuri

Îți îmbunătățește starea generală de bine și fericirea

Tipuri

extrinseca

intrinseca

pozitivă

negativă

primară

socială

cognitivă

afectuvă

Idealurile

sensul și semnificația vieții

scopul vieții

modelul de viață

Trebuințele

biologice

de securitate

de afiliere

de stimă și statut

de autorealizare

Funcțiile

semnalizare

declanşare

direcţionare

susţinere şi energizare

Definiție^

ansamblul stărilor de necesitate ale organismului care orientează şi dirijează comportamentul pe direcţia satisfacerii lor