Propiocepción
Conciencia de nuestro cuerpo
en el medio que nos rodea.
Interacción de distintas
estructuras del organismo.
Hueso neuromuscular
Órganos tendinosos del Golgi
Receptores capsulo- Ligamentosos
Receptores cutáneos.
Entrenamiento.
Estabilizaciones estáticas y dinámicas.
Saltos laterales.
Equilibrio estático.
Movilización y calentamiento antes
del ejercicio.
Deporte cualquiera.
Excéntricos.
Saltos triples
Isquiotibiales.
Pliométricos.
Balón medicinal
Caídas con bancos.
Dificultad progresiva.
Correr.